李敬美肤课堂：敏感肌的祛痘方法

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长痘痘本来就是很烦恼的事，如果敏感肌长了痘痘就会更加的烦恼，本来敏感肌就是很难治疗的一种皮肤，有很多的产品都是不能用的。如果这时候长了痘痘还要使用一些产品去治疗，就会让本来就敏感的皮肤受到损伤，那么本来就是敏感肌又恰巧长了痘痘应该怎么办呢？接下来李敬老师给大家解答敏感肌的祛痘方法。

首先敏感肌是比较容易受到外界的刺激而出现皮肤泛红、发痒、发热或刺痛等问题，比较严重的还会出现皮肤红肿和肤色不均匀的症状。这时候我们就要避免过度的去刺激皮肤，要注意以下几点。

1、不要用含有酒精之类的护肤品，不要选择有过多功效的产品，比如美白、抗皱等功效。这类的产品往往刺激性都是最大的，就选择只有起到有基础补水的作用的就可以。

2、在选择洗脸工具时敏感性的肌肤就不要选择洁面仪之类的东西，也不要过度的去角质，因为这些会对敏感肌的角质层造成损伤，只会让本来就敏感的皮肤雪上加霜的。

3、因为敏感肌的耐受能力是非常差的，自我调节的能力也比较弱，所以在季节交替的时候也要格外注意，要根据不同的季节选择不同的产品，不要嫌麻烦。

最后李敬老师提醒敏感肌的朋友们在饮食方面也要特别注意，不要吃辛辣刺激的食物，还要尽量避免摄入高糖分的食物。

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