脸上长痘痘可以挤吗，挤痘痘需要注意什么？

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是不是每次长痘痘都控制不住的想要去挤？每次挤痘痘大多都能挤出一些白色的分泌物，那这些白色的分泌物是什么？跟痘痘有什么关系？

挤压痘痘的分泌物一般有以下几种

1、白色脓液，如果挤出来的是白色的液体物质的话，可能是皮脂分泌物，称为为脂肪酸。这是因为皮脂、油脂过多分泌导致刺激皮脂腺形成的痘痘。

2、条状白色物，如果从里面挤出来白色东西呈现条形状的话，多半是由于皮肤里面堆积了大量的螨虫排泄物、细菌包裹着皮屑形成的粉刺栓。

研究表明90%的痘痘都跟螨虫有关，痘痘不一定是螨虫导致的，但是皮肤里滋生了螨虫就一定会长痘痘。

这是因为螨虫携带有大量的细菌、真菌会交叉感染，螨虫的排泄物会堵塞毛囊引发毛囊炎症最，最终导致痘痘的发生。

螨虫除了导致痘痘外，还会造成皮脂腺油脂分泌失衡，出油变多、毛孔变粗大、肤质变得暗沉发黄等。

如何检查是否有螨虫

1、最有效的方法是显微镜检测方法，用痘痘分泌物或是鼻子周围的油脂拿到显微镜下面观察，该方法需要重复多次检测，一般需要去正规的医院进行检查。

2、自我诊断，螨虫刚感染的时候，寄生在容易接触，温度、湿度比较适合它生长和繁殖，皮脂腺又比较丰富的地方，如：鼻子、额头、脸蛋。刚感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会出现黑头（是螨虫排泄的分泌物，堵塞毛孔风干硬化引起），随着毛孔开始慢慢变粗，皮肤开始由中性转为混合性，再变为油性，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，这就是我们所说的“青春痘、痤疮、酒糟鼻”。

检查出螨虫时怎么办？

1、迷迭金缕梅洗面奶除螨抑菌做深层清洁，当发现自己有螨虫症状时一定要采用具有除螨抑菌的清洁用品，早晚做深层清洁，对抑制螨虫改善肤质具有显著的效果的，如迷迭香具有除螨、抑菌净化毛囊作用，金缕梅具有收敛改善肤质抑菌。

2、讲究个人卫生习惯与生活饮食习惯，大部分感染螨虫的人与长痘痘的人都是不注意个人生活饮食习惯，比如熬夜、抽烟、经常吃高甜、油腻、辛辣等刺激性食物。平时个人床上用品家居用品经常不清洗暴晒，造成细菌螨虫滋生。

3、高温除螨，已经感染螨虫的皮肤使用除螨产品，同时要对毛巾、被子、枕头、席子等物品用60度以上的高温进行浸泡杀菌除螨，之后再拿到太阳底下进行暴晒，才能有效阻断螨虫避免二次感染。

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